Votre téléphone fait bien plus que vous ne le pensez en ce moment. Les applications se réveillent, s’enregistrent et actualisent le contenu même lorsque vous ne les utilisez pas. L’activité en arrière-plan est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les téléphones Android se déchargent avant la fin de la journée, surchauffent ou épuisent un forfait de données plus rapidement que prévu.
Il y a aussi un risque de violation du respect de la vie privée, ce qui n’est pas aussi facile à repérer que la décharge de la batterie. Certaines applications utilisent l’accès en arrière-plan pour collecter votre emplacement, surveiller vos habitudes d’utilisation ou synchroniser des données comportementales avec des annonceurs.
Si vous vous souciez du respect de la vie privée au-delà de ce à quoi les applications de votre appareil accèdent, il vaut la peine d’utiliser un VPN(nouvelle fenêtre) pour chiffrer votre trafic internet afin que des tiers ne puissent pas surveiller ce que vous faites en ligne.
Comment empêcher les applications de s’exécuter en arrière-plan sur Android
Android vous offre différentes façons de gérer l’activité en arrière-plan. Vous pouvez être général ou spécifique, selon le niveau de contrôle que vous souhaitez.
Méthode 1 : Restreindre l’activité en arrière-plan pour des applications individuelles
Il s’agit de l’approche la plus ciblée. Vous pouvez indiquer à Android de limiter les applications quant à l’exécution de tâches en arrière-plan, la synchronisation des données et l’envoi de notifications.
Remarque : Il y a quelques variations dans la mise en page et les noms sur les appareils Android, les étapes peuvent donc varier légèrement selon le modèle que vous utilisez.
- Ouvrez Paramètres > Applications
- Sélectionnez l’application que vous souhaitez restreindre
- Appuyez sur Utilisation de la batterie par l’application et désactivez Autoriser l’utilisation en arrière-plan.
- Pendant que vous êtes dans les paramètres de l’application, vous pouvez également l’empêcher d’utiliser des données. Allez dans Données mobiles et Wi-Fi et désactivez Données en arrière-plan.
Répétez ceci pour toute application dont vous n’avez pas besoin qu’elle s’exécute constamment. Les bons candidats incluent les applications d’achat, les jeux, les applications de réseaux sociaux que vous vérifiez manuellement de toute façon, et toute application que vous utilisez rarement.
Méthode 2 : Utiliser l’Économiseur de batterie pour limiter l’activité en arrière-plan
Si vous souhaitez réduire l’activité en arrière-plan de toutes les applications en même temps, l’Économiseur de batterie est un moyen rapide d’y parvenir.
- Ouvrez Paramètres > Batterie
- Appuyez sur Économiseur de batterie et activez-le
- Vous pouvez également le configurer pour qu’il s’active automatiquement lorsque votre batterie passe sous un certain pourcentage
Lorsque l’Économiseur de batterie est activé, Android restreint la plupart des activités en arrière-plan, réduit la fréquence de synchronisation et peut limiter l’accès à l’emplacement pour les applications qui ne sont pas actuellement utilisées. Le compromis est que certaines choses — comme la réception de messages en temps réel — seront plus lentes.
Méthode 3 : Forcer l’arrêt des applications
Si une application est en cours d’exécution et que vous souhaitez l’arrêter immédiatement :
- Ouvrez Paramètres > Applications
- Appuyez sur l’application que vous souhaitez arrêter
- Appuyez sur Forcer l’arrêt
Lorsque vous Forcez l’arrêt d’une application, elle devrait rester fermée jusqu’à ce que vous l’ouvriez à nouveau vous-même. Si une application continue de redémarrer toute seule, il peut être utile de vérifier si votre téléphone a été infecté par un logiciel malveillant.
Méthode 4 : Gérer l’activité en arrière-plan depuis le menu Options pour les développeurs
Attention : ne modifiez pas les paramètres de développement à moins que vous ne soyez un utilisateur avancé. Si vous limitez ces processus, votre téléphone ne pourra plus effectuer plusieurs tâches à la fois, et des fonctionnalités importantes telles que les notifications pourraient cesser de fonctionner.
- Ouvrez Paramètres > À propos du téléphone
- Appuyez sur Numéro de build sept fois jusqu’à ce que vous voyiez un message disant “Vous êtes maintenant un développeur”
- Retournez dans les Paramètres, où vous verrez maintenant les Options pour les développeurs dans le menu
- Faites défiler vers le bas jusqu’à Limite de processus en arrière-plan et choisissez un nombre inférieur, ou sélectionnez Aucun processus en arrière-plan
Comment désinstaller les applications Android dont vous n’avez plus besoin
La méthode la plus radicale pour empêcher une application de s’exécuter en arrière-plan est de la retirer complètement. Si vous avez une application que vous n’utilisez pas, il n’y a aucune bonne raison de la conserver.
- Appuyez longuement sur l’icône de l’application sur l’écran de votre téléphone.
- Appuyez sur Désinstaller (ou faites-la glisser vers l’option de désinstallation en haut de l’écran, selon votre appareil).
- Sinon, allez dans Paramètres > Applications, appuyez sur l’application, et sélectionnez Désinstaller.
Pour les applications pré-installées (parfois appelées bloatwares), vous ne pourrez peut-être pas les désinstaller complètement, mais vous pouvez généralement les désactiver pour les empêcher de s’exécuter. Allez dans Paramètres > Applications, trouvez l’application, et appuyez sur Désactiver.
Lorsque vous désinstallez une application, il peut vous être demandé comment vous souhaitez gérer les données de l’application. Si vous ne prévoyez pas de la réinstaller, choisir de supprimer vos données est l’option la plus propre — cela retire toutes les informations stockées localement par l’application sur votre appareil.
Quelques habitudes en matière de respect de la vie privée sur Android qu’il vaut la peine d’adopter
Prendre quelques minutes pour restreindre l’accès en arrière-plan, désinstaller les applications inutilisées et resserrer les autorisations ne rendra pas votre téléphone impénétrable à la collecte de données ni immunisé contre le piratage. Mais cela réduira de manière significative la quantité de données qui circulent à votre insu. Associez cela à un VPN et à un gestionnaire de mots de passe, et vous améliorerez considérablement l’efficacité et la sécurité de votre téléphone Android.
- Examinez régulièrement les autorisations des applications
Allez dans Paramètres > Respect de la vie privée > Gestionnaire d’autorisations pour voir quelles applications peuvent accéder à votre emplacement, votre microphone, votre appareil photo, vos contacts, et plus encore. Révoquez tout ce qui vous semble excessif. L’un des pires coupables en matière de suivi des utilisateurs sont les applications qui nécessitent votre emplacement, telles qu’Uber et Uber Eats, les applications de cartographie et d’achat, et, bien sûr, les applications de réseaux sociaux.
- Utilisez un VPN sur les réseaux wifi publics
Lorsque vous vous connectez au wifi d’un café, d’un aéroport ou d’un hôtel, certaines informations relatives à votre activité peuvent être exposées à d’autres personnes sur le même réseau. Proton VPN(nouvelle fenêtre) chiffre votre connexion afin que des tiers ne puissent pas intercepter vos données, et ne conserve aucun journal de votre activité de navigation. C’est l’un des outils les plus pratiques pour garder votre téléphone en sécurité lorsque vous êtes en dehors de votre réseau domestique.
- Utilisez des mots de passe forts et uniques pour chaque application et compte
Réutiliser des mots de passe pour plusieurs applications signifie que si un compte est compromis, les autres sont également menacés. Proton Pass stocke tous vos mots de passe dans un coffre-fort chiffré et procède au remplissage automatique lorsque vous en avez besoin, de sorte que vous n’avez pas à choisir entre commodité et sécurité. Il signale également les mots de passe faibles ou réutilisés, ce qui permet de voir facilement où vous devez vous améliorer.
- Maintenez votre OS et vos applications mis à jour
Les correctifs de sécurité d’Android corrigent des vulnérabilités connues que des applications malveillantes ou des attaques de réseau pourraient exploiter. Selon vos préférences réseau, ils peuvent être en attente d’être installés. Vérifiez régulièrement Paramètres > Système > Mettre à jour le système. Pour plus d’informations sur la sécurité au niveau du système d’exploitation, lisez-en davantage sur la sécurité Android vs iOS.
- Soyez sélectif quant à ce que vous installez
Ne téléchargez des applications qu’à partir du Google Play Store officiel et faites attention aux autorisations qu’elles demandent lors de leur installation. Une application qui demande à accéder à plus d’éléments qu’elle n’en a logiquement besoin est un signe d’attention — et si vous soupçonnez avoir déjà téléchargé quelque chose de malveillant, il vaut la peine de vérifier si votre téléphone contient un virus.






